Abandone o tabaco, modere o álcool e desfrute de um sorriso saudável
Evite fumar (e/ou vaporizar) e limite a ingestão de álcool. O tabaco e o álcool aumentam o risco de doenças gengivais graves e câncer bucal. Além disso, o tabaco também pode causar manchas nos dentes, boca seca, mau hálito, inflamação, perda prematura dos dentes e perda do paladar e do olfato.
O fumo libera calor e substâncias tóxicas que diminuem a circulação sanguínea da gengiva e da mucosa da boca. A diminuição do fluxo sanguíneo, de um modo geral, é prejudicial à cicatrização em qualquer área do corpo.
Reduza o álcool e planeje parar de fumar ou vaporizar
Já o consumo excessivo de álcool pode causar lesões, na boca, nos dentes ou gengivas, e ainda pode causar cárie dentária devido à acidez, alteração de salivação e ao alto teor de açúcar das bebidas alcoólicas e também com grande risco de desenvolver câncer bucal.
Converse com seu dentista sobre como esses fatores de risco comuns no estilo de vida que afetam tanto sua saúde bucal quanto sua saúde geral e faça também um plano para parar de fumar e beber.
