Dicas

Bactérias da placa transformam o açúcar em um ácido que causa cárie.

Limitar a quantidade de açúcar na dieta é importante para a saúde bucal.

O consumo de alimentos e bebidas com alto teor de açúcar aumentou durante a pandemia e causou muitos problemas de saúde.

Mantenha uma dieta saudável, com baixo teor de açúcar.

Uma quantidade limitada de açúcares adicionados pode ser incluída como parte de um padrão geral de alimentação saudável.

O consumo excessivo de açúcares adicionados pode contribuir para problemas bucais, diabetes, obesidade e doenças cardíacas.

Uma boa alimentação é fundamental e em algumas situações, até mais importante que escovar os dentes! A escovação não é capaz de eliminar todos os danos de uma dieta pouco saudável.

Você sabia que alimentos ricos em açúcar podem prejudicar a saúde bucal e geral? Opte sempre por frutas, legumes e comidas saudáveis.

Não se esqueça de escovar bem os dentes à noite. Não é recomendado alimentação após a higiene dos dentes.

Os açucares adicionados aos alimentos e bebidas são prejudiciais.

Ao consumir frutas, vegetais e laticínios, e reduzir o consumo de açúcares, as chances de desenvolvimento da cárie dentária serão reduzidas.

Alimentos doces alteram o tipo de bactéria da boca, o que pode contribuir para a cárie e outros problemas de saúde.