Onde não há fumaça, não há fogo!
A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta sobre as graves complicações relacionadas ao tabagismo. Não é novidade que fumantes possuem uma predisposição maior a diversos problemas de saúde, ou seja, têm mais chances de desenvolver doenças crônicas quando comparados aos não fumantes.
Impactos na Saúde Geral
Além dos inúmeros tipos de câncer, o uso do cigarro também contribui para o surgimento de outras doenças, como:
- Tuberculose
- Impotência Sexual
- Infertilidade
- Osteoporose
- Doenças Cardiovasculares
- Doenças Respiratórias Crônicas
Impactos na Saúde Bucal
Focando na saúde bucal, o cigarro pode ser responsável por:
- Mau Hálito
- Doença Periodontal: Pode levar à perda dos dentes.
- Escurecimento da Estrutura Dentária
- Manchas Escuras na Gengiva e nas Bochechas
- Diminuição da Capacidade de Cicatrização Bucal
Desafio: Fique 1 Dia Sem Fumar!
Se você deseja deixar de ser dependente do cigarro, comece participando do desafio e fique 1 dia sem fumar! Para te incentivar, confira na tabela abaixo alguns dos efeitos benéficos que acontecem no corpo de um fumante ao abandonar o cigarro.
- Em 20 minutos, sua frequência cardíaca e pressão arterial caem.
- 12 horas, o nível de monóxido de carbono no sangue cai ao normal.
- De 2 a 12 semanas, sua circulação melhora e sua função pulmonar aumenta.
- De 1 a 9 meses, a tosse e a falta de ar diminuem.
- 1 ano, seu risco de doença cardíaca coronária é cerca de metade do de um fumante.
- 5 anos, seu risco de derrame é reduzido ao de um não fumante 5 a 15 anos após parar de fumar.
- 10 anos, o risco de câncer de pulmão cai para cerca da metade de um fumante e o risco de câncer de boca, garganta, esôfago, bexiga, colo do útero e pâncreas diminui.
- 15 anos, o risco de doença cardíaca coronária é o de um não fumante.
Procure Ajuda
Caso não consiga parar de fumar sozinho, procure o Programa Nacional de Controle do Tabagismo nos Estados para ser ajudado por um profissional de saúde