Como limpar os dentes desde o bebê?
Estabelecer hábitos saudáveis de higiene bucal ainda na infância pode prevenir problemas no futuro. Quando o primeiro dente de leite começa a nascer já precisa escovar, limpe a boca do bebê duas vezes ao dia: após o café da manhã e antes de dormir, após a última refeição.
Em relação à concentração dos dentifrícios, há consenso entre pesquisadores de que os efeitos benéficos do uso de cremes dentais existem somente para concentrações iguais ou acima de 1.000 ppm de flúor. Portanto, não é apropriado a recomendação do uso de cremes dentais sem flúor ou com baixa concentração de flúor (550/750ppm) para a prevenção da cárie dentária em crianças (ABOPED, 2020).
É especialmente importante limpar os dentes do bebê antes de dormir. Passe uma pequena quantidade de pasta de dente com flúor (1.000 ppm de flúor no mínimo), na quantidade aproximado de um grão de arroz, nas escovas de dente.
Foto 1: Bebês e bebês que não sabem cuspir: grão de arroz (0,1g).
Foto 2: Crianças que sabem cuspir (acima de 4 anos): grão de ervilha.
Essa escovação do bebê com pasta fluoretada deve sempre ser feita por um adulto, no máximo duas vezes ao dia, para se evitar que seja usada uma grande quantidade de pasta fluoretada. Em bebês, usar creme dental com flúor em quantidade acima de um “grão de arroz” cru pode manchar os dentes permanentes, causando fluorose.
Quando o bebê for escovar sozinho, dê apenas a escova sem pasta ou com pasta sem flúor para ele brincar.👶
E se meu filho chorar para escovar?
O bebê chorar é bastante normal. Não se preocupe e mantenha a alegria. O que não pode é deixar de escovar os dentes do seu filho, assim como você não deixa de trocar a fralda dele. Crie rituais divertidos, como colocar uma música, contar estórias e elogiar o sorriso brilhante e cheiroso, mesmo que ele chore. Lembre-se do fio dental, quanto mais cedo aprender, melhor é.💪
O que você ensina para a criança durante a infância e a adolescência é o que determinará os hábitos dela no futuro, como a escovação, a higiene dental e lavar a boca após comer algum alimento. Isso deve ser ensinado quando ela é pequena, pois na fase adulta é mais difícil mudar certos costumes. Se ela já adquire estes hábitos desde cedo impede que, no futuro, possa desenvolver cárie e outros problemas. 🦷🤩
Veja abaixo alguns vídeos divertidos (escovando os dentes e usando o fio dental) para motivar a cuidar dos dentes de forma positiva! 👶👧🧒
